Hara Shiatsu mit Clemens Mercado-Herzinger
Komm auf die Matte und lass dich begeistern!
Was ist Hara Shiatsu?
Hara ist der (weiche) Bauch in der traditionellen japanischen Medizin und bezieht sich auf den Bauchraum als gesamtes Organsystem.
Shiatsu ist eine Art Tiefendruckmassage – oft beschrieben als „der einzige Druck, den man gerne nimmt“. Dabei kann man einen sogenannten „Wohlschmerz“ empfinden, an genau der Stelle wo er gebraucht wird, um Blockaden zu lösen und den Energiefluss im Körper zu harmonisieren.
Shiatsu wirkt regulierend und aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers.
Wie Shiatsu wirkt?
Shiatsu betrachtet den Menschen ganzheitlich. Beschwerden zeigen sich zwar an bestimmten Stellen im Körper, haben ihren Ursprung jedoch oft ganz woanders. Sie sind Ausdruck eines inneren Prozesses – körperlich, emotional oder mental.
Beispielsweise kann innere Anspannung zu sehr kontrolliertem Verhalten führen. Ist das Organ, das für Blutspeicherung und -freigabe zuständig ist geschwächt, kann sich das durch Gereiztheit, Unflexibilität oder plötzliche Stimmungsschwankungen zeigen.
Solche Zusammenhänge lassen sich über die Arbeit mit den Meridianen behandeln. Dabei geht es nicht nur um Muskeln, sondern auch um Emotionen, Gedanken und die inneren Organe, wie ein Netzwerk, das alles miteinander verbindet.
Durch qualitative Berührung, dem Einsatz von Akupressurpunkten, Schröpfen, Moxa (Wärmebehandlung) sowie Dehnungs- und Rotationstechniken wird Ausgleich geschaffen.
Shiatsu kann bei einer Vielzahl an Beschwerden unterstützend wirken – idealerweise jedoch beginnt man damit, bevor Beschwerden entstehen.
Anwendungsgebiete
- Vorbeugend zur Erhaltung eines gesunden, intakten Immunsystems
- Schlafstörungen
- Akute und chronische Schmerzen des Bewegungsapparates
- Migräne und Spannungskopfschmerzen
- Gynäkologische Themen wie PMS, Menstruations- oder Wechselbeschwerden
- Schwangerschaft: Begleitung vor und nach der Geburt (Stillzeit, Rückbildung)
- Kinderwunsch
- Bluthochdruck
- Stress, Burn Out, Antriebslosigkeit, Müdigkeit
- Blockierende Denk- und Verhaltensmuster auflösen
- Oder auch um sich einfach selbst etwas Gutes zu tun!
Mein Fokus in der Shiatsu-Arbeit
Mein Fokus in der
Shiatsu-Arbeit
Durch Praktika in den Bereichen Allgemeinbeschwerden, Rehabilitation und Frauengesundheit biete ich eine breite Palette an therapeutischen Anwendungen.
Meine eingesetzten Methoden im Shiatsu:
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf der Begleitung von Menschen mit ME/CFS – eine Spezialisierung, die auch Thema meiner Diplomarbeit war.
Ihr Therapeut: Clemens Mercado-Herzinger
Shiatsu hat mich vom ersten Tag an begeistert. Nur von der Theorie und einem Infoabend war ich schon befangen und zur Ausbildung angemeldet, ohne vorher selbst Shiatsu erfahren zu haben.
Erst kurz vor Start, genoss ich meine erste Shiatsu Behandlung und bestätigte mir damit meinen Weg.
Den Weg zu mir selbst.
Ausbildung & Qualifikationen
Weitere Qualifikationen
Häufige Fragen
Hier finden Sie Antworten auf Fragen, die vor der ersten Shiatsu Behandlung häufig gestellt werden.
